Real Bites
Real Bites steht für alltagstaugliche, kreative und nährstoffreiche Ernährung, die dich zurück zu deinem Körpergefühl führt. Ohne Verzicht, aber mit Gefühl. Ich unterstütze dich mit individueller Beratung, ehrlichem Coaching und meiner Erfahrung als Ernährungsberaterin.
Echte Ernährung. Echte Veränderung. Zurück zu deinem Körpergefühl.
Real Bites Get-Together – Ernährung, Körpergefühl & bewusster Austausch
Let’s slow down, connect and nourish together 🌿
Am 19.07.25
Dieses Meetup richtet sich an Frauen, die sich mehr Verbindung zu sich selbst, ihrem Bauchgefühl und ihrer Ernährung wünschen.
In einem gemütlichen Café sprechen wir über Ernährung, Körpergefühl & Selbstfürsorge.
Ich teile kleine Impulse aus meiner Arbeit als Ernährungsberaterin – es gibt Raum für ehrlichen Austausch, achtsames Miteinander & echte Fragen.
22 nährstoffreiche saisonale Dips, Pestos & Aufstriche
Du suchst neue Ideen fürs Frühstück, Abendbrot oder als Meal Prep Inspiration?
Dieses E-Book liefert dir 22 abwechslungsreiche Rezepte – von fruchtig-süß bis herzhaft-cremig. Ideal für alle, die gesund genießen wollen!
E-Book
Gesund essen heißt nicht perfekt essen
Ich weiß, wie verwirrend Ernährung heute sein kann:
1000 Regeln, 100 Meinungen – und irgendwo dazwischen du, mit deinem Alltag, deinen Bedürfnissen, deinem Wunsch, dich endlich wieder wohlzufühlen.
Genau hier setzte ich an:
Ich begleite dich dabei, deine Ernährung und deinen Körper neu kennenzulernen – ohne Druck, ohne Dogmen, dafür mit viel Verständnis und einem klaren Blick auf das, was wirklich zählt: dein Wohlbefinden.
Ob Verdauung, Zyklus, Stress oder einfach das Gefühl, dich selbst verloren zu haben – wir finden gemeinsam deinen Weg zurück.
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